Субота, 29 січня 2022

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Вітаміни для правильного догляду за волоссям

Споконвіку люди знали, що у волоссі є магічна сила. Тому волоссю завжди приділялася особлива увага. Сучасне суспільство не розгубило цих традицій, і кожна дівчина прагне до того, щоб її волосся було здоровим і красивим.

Але, на жаль, у наш час важко зустріти дівчину зі здоровим волоссям. Всьому виною довкілля, неправильне харчування, ритм життя і багато інших факторів.

Перш ніж приступити до лікування волосся, потрібно зрозуміти - ефект буде залежати від вашої цілеспрямованості, і не слід швидко чекати результату, тому що клітини волосся відновлюються довго. Тут важливий ще один факт - лікування і відновлення волосся має бути комплексним.

Правило перше: які вітаміни зупиняють випадання волосся

Якщо ви хочете подолати випадання волосся, почати слід з лікування зсередини. Отже, вам знадобляться вітаміни від випадання волосся. Сьогоднішній фармацевтичний ринок пропонує різні препарати, різні за ціною і назвами. Але, в цілому, призначення у них одне. Вам потрібно знати найголовніше: за якою ціною і якого виробника вітамінів ви виберете, пити вітаміни доведеться не менше трьох місяців.

Особливо популярними серед жінок, які приймають вітаміни від випадання волосся, є "Антовігар" і "Перфектил". Втім, будь-який фармацевт підкаже, на чому краще зупинити свій вибір. Приймаючи вітаміни, ви зміцните своє волосся зсередини. Активне випадання волосся припиняється вже після двотижневого прийому вітамінів.


Правило друге: як вибирати кошти для догляду за волоссям

Будьте уважні до вибору шампуня. На жаль, "брендові" шампуні не дають того результату, про який заявляють у рекламі. Більш того, часто вони шкодять волоссю. Тому вибирайте шампуні, що складаються з натуральних речовин.

Такі шампуні коштують дорожче "брендових". Але, як відомо, на здоров 'я економити не можна. І все-таки, якщо ви з якихось причин не зможете відмовитися від будь-яких "шкідливих" шампунів, чиніть так: придбайте в аптеці по три ампули вітаміну В6 і В12. Вміст ампул перелийте в шампунь і добряче збовтайте. Ваше волосся напоюватиметься вітамінами ще й зсередини. До речі, цей секрет знають всі перукарі та стилісти.

Правило третє: краса волосся, харчування та спосіб життя

Дуже важливо переглянути свій спосіб життя і харчування. Комплексне прийняття вітамінів хоч і вирішують проблему, але все-таки не до кінця. Волосся - це сигналізатор того, що відбувається в нашому організмі. І воно (волосся) починає псуватися при частих стресових ситуаціях, порушенні сну, курінні, неправильного харчування.

Звичайно, переглянути погляди на харчування найважче. Найголовніше - відмовтеся від фастфудівської їжі і газування, яка є отрутою для всього організму. Також знизьте споживання солодкого. Зранку їжте каші, бажано вівсянку, вона здатна зміцнювати волосся і нігті. Їжте більше кисломолочних продуктів, а свинину замініть на яловичину і рибу.

Правило чотири: процедури для відновлення волосся

У відновленні волосся не обійтися без народних коштів. Все, описане вище, я спробувала на собі, і з упевненістю можу сказати - діє! Але найбільший ефект мені дала гірчична маска для волосся. Рецепт її простий:

- 2 столові ложки сухої гірчиці,

- 1 яєчний жовток,


- 2 чайні ложки цукру

- 2 столові ложки ріпейної олії.

Всі перемішуємо і додаємо теплу воду до тих пір, поки маска не придбає сметану консистенцію. Отриману суміш наносимо на волосся, накриваємо поліетиленовою шапочкою, зверху замотуємо рушником і залишаємо на 30-40 хвилин. Ефект від цієї маски досить швидкий. Після другого застосування (а робити її потрібно раз на тиждень) волосся перестане випадати.

Правило п 'яте: бережіть ваше волосся!

Ну, і не слід забувати про те, що сонце, вітер і мороз також відбиваються негативно на нашому волоссі. Тому не забувайте взимку носити шапочки, а влітку користуватися захисними кондиціонерами для волосся.

Якщо ви фарбуєте волосся, то намагайтеся не економити на червоних речовинах. Нехай фарба буде дорожчою, але волосся залишиться неушкодженим.

Краса - вона не тільки страшна сила, вона ще й у наших руках. Щоб волосся було густим і блискучим, за ним, як і за всім тілом, потрібно ретельно доглядати.

Найпопулярніше на сайті