Вівторок, 26 жовтня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Тріщини на п 'ятах. Ванночки для ніг для м 'яких п' яток

Здорові доглянуті п 'яти гладкі, чисті і м' які, шкіра рожеватого кольору. Але носіння незручного взуття, брак вітамінів тощо значно впливають на стан наших ніг. І тоді замість чарівних рожевих п 'яточок з' являються неприємні жовті мозолі, натоптиші та інші проблеми.


Дуже часто поряд з грубою шкірою на п 'ятах на них з' являються тріщини. Звідки вони беруться, і як з ними боротися? Лікарі пояснюють виникнення тріщин кількома причинами:

- по-перше, збій у роботі ендокринної системи (цукровий діабет, захворювання щитовидної залози)

- по-друге, спадкова схильність

- по-третє, тріщини з 'являються при грибковій інфекції


- по-четверте, при пересиханні шкіри через підвищене утворення рогового шару (при частому і тривалому ходінні босоніж по землі).

І в тому, і в іншому випадку не варто зволікати і сумніватися, а треба відразу ж вжити заходів щодо позбавлення від цієї недуги. Якщо тріщини глибокі і дуже болючі, буде потрібна кваліфікована допомога фахівців. У домашніх умовах можна лише поліпшити стан шкіри, але не видалити велику тріщину.

Якщо ж тріщинки тільки з 'явилися, то можна спробувати впоратися самостійно, але тільки після консультації з лікарем-дерматологом.

1 чайна ложка питної соди, 1 л води, марганець або ріванол, синтоміцинова емульсія.

Щодня ввечері перед сном робіть теплі ванночки для ніг з содою, а потім ополаскуйте світло-рожевим розчином марганцівки або світло-жовтим розчином ріванолу. Просушіть акуратно рушником, докладіть до тріщин марлевий компрес з синтоміциновою емульсією, залиште на 2-3 години. Проводьте процедури протягом 3-4 тижнів.

Пшеничні отруби, вода. Перемішайте відруби з водою в пропорції 1:5. Помістіть на водяну лазню на 1 годину, потім добре процедіть. Щодня робіть ножні теплі ванночки.

1. 2 столові ложки трави звіробою, 1 столова ложка квіток календули, 1 л води. Приготуйте настій з суміші трав. Зробіть теплу ванночку для ніг протягом 15 хвилин, дайте ногам обсохнути, не витираючи, потім помасуйте із застосуванням будь-якого пом 'якшувального крему.


2. 2 столові ложки трави крапиви або звіробою, 1 л води. Подрібніть траву крапиви і приготуйте настій. Зробіть ножну ванночку тривалістю 10-15 хвилин ноги витріть рушником, не розтираючи, нанесіть поживний крем (або будь-який жир) і проведіть легкий масаж стоп.

3. Трави у вигляді суміші (в рівних частинах) або окремо: квітки ромашки, звіробій, шавлії, череда, кора дуба, календула, вода, 9% оцті. Приготуйте відвар трав, відсудіть до теплого стану. Вилийте відвар у тазик, додайте оцет (на 2 л води - 2 столові ложки оцту) і приймайте ванночку протягом 10 хвилин. Акуратно витріть п 'яти, нанесіть крем.

2 столові ложки подрібненої трави подорожника, 1 л води. Приготуйте настій трави подорожника, дайте охолонути до комфортної температури і потримайте стопи ніг 15 - 20 хвилин. Потім промокніть і змажте кремом.

50 г квіток глоду, 1 л води. Всиньте квітки глоду в киплячу воду, кип 'ятіть на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Процедіть. Налийте теплий відвар у тазик, в інший тазик налийте холодну воду. Потримайте ноги у відварі 2 хвилини, опустіть на 10 секунд у холодну воду. Повторіть 5 разів, закінчуючи холодною водою.

1 столова ложка квіток календули, 1 л води. Приготуйте настій квіток календули, дайте охолонути до теплого стану, потримайте в ньому стопи ніг 15 - 20 хвилин. Потім промокніть рушником і змажте кремом.

1 столова ложка картопляного крохмалю, 1 л теплої води. Розчините крохмаль у воді, опустіть стопи в розчин на 30 хвилин, у міру необхідності додавайте теплу воду. Процедуру проводьте перед сном. Потім акуратно промокніть ноги рушником і нанесіть крем. Можна застосовувати щодня до зникнення тріщин.

Найпопулярніше на сайті