Субота, 04 грудня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Типи волосся

Щоб правильно доглядати за волоссям, необхідно визначити характер саловідділення шкіри. Від нього залежить тип волосся. Нормальне волосся відрізняє помірне саловідділення, жирне - підвищене, сухе - знижене. Загальні принципи гігієнічного догляду мало залежать від типу волосся, але на вибір косметичних і миючих засобів слід звернути особливу увагу.


Нормальне волосся приносить найменше клопоту, якщо воно здорове. Густі, еластичні, не тонкі, зазвичай прямі або злегка хвилясті, вони, як правило, не схильні до пружинистого скручування. Шкіра голови при цьому чиста, без перхоті і свербіння. Природне випадання не перевищує 50 волосся на добу. Нормальне волосся не склеюється в пряді, не сікається, їх легко укласти в красиву зачіску.

Мити їх потрібно раз на 7-10 днів. Найбільше підходять шампуні, призначені для волосся будь-якого типу. До їх складу вводяться корисні добавки, настій "шишок" хмелю і кореня аїру, вітаміни та амінокислоти, яєчна олія, настій хни, екстракт чаю та ін.

Послідовність миття голови така: змочіть волосся теплою водою, додайте в тазик невелику кількість шампуня, збийте пишну піну і вимийте голову.

Зробіть це двічі, а потім добре прополощіть волосся. Останню воду для ополаскування підкисліть оцтом, соком половини лимона або тріскою лимонної кислоти. Нерідко, помивши голову, лягають у ліжко з мокрим волоссям. Це шкідливо для волосся.

Сухе волосся більш тонке, чутливе до атмосферних впливів, хімічних і косметичних засобів. Знижений саловідділ шкіри позбавляє їх блиску та еластичності, вони стають тьмяними і ламкими, секуться на кінцях. На шкірі часто з 'являється перхоти. Таке волосся нездорове і потрібне їх лікування.

Сухість шкіри і волосся може бути викликана нестачею деяких вітамінів в організмі (особливо вітаміну А), порушенням нервової та ендокринної регуляції. Недостатня функція щитовидної залози супроводжується сухістю і випаданням волосся, брів, ресниць. До надмірної сухості волосся і шкіри голови призводить постійне знежирювання шкіри милом, зловживання пергідролем.


Сухе волосся вимагає особливо дбайливого догляду. Мити їх слід не частіше 1 разу на 10-14 днів. Всім страждаючим сухістю волосся необхідна їжа, багата вітамінами, особливо вітаміном А. Рекомендуються вершкове масло, молоко, яйця, печінка тріски, риб 'ячий жир. З фруктів і овочів - хурма, апельсини, морква, гарбуз, капуста у всіх видах. Необхідні загальноукріплюючий режим, регулярне харчування, хороший відпочинок. Потрібно ретельно оберігати волосся від висушування, не піддавати забарвленню, освітленню, завивці щипцями; не слід перебувати на сонці і вітру з непокритою головою.

Жирне волосся, навпаки, більш товсте і еластичне, ніж нормальне, менше поглинають воду, мають сальний блиск, склеюються в пряді. Надлишок сала відкладається на шкірі у вигляді лусочок або жовтуватих корок, що викликають свербіння і надають шкірі неприємний і навіть відштовхуючий вигляд. Зрозуміло, що і жирне волосся потребує спеціального догляду.

Їх необхідно мити в міру забруднення, приблизно 1 раз на 5 днів. Якщо волосся стає сальним через 2-3 дні після миття, голову рекомендується мити раз на тиждень, але через день протирати шкіру голови по проборах ватними тампонами, змоченими 5% -им розчином борної кислоти, в яку додана десята частина лимонного соку і стільки ж спирту. Перед миттям бажано зробити на 20-30 хв компрес з простокваші або кефіру.

При жирному волоссі велике значення має харчовий режим. Корисні молочні продукти, яйця. Їжа повинна бути багата вітамінами. Рекомендуються фрукти, овочі, вівсяна каша. Слід обмежити, а краще виключити вживання тварин жирів, замінюючи їх рослинними маслами. Кількість жирної їжі потрібно зменшити. Не рекомендується вживання консервів, солоних і гострих страв, прянощів. Корисні заняття спортом, прогулянки, водолікування, що сприяють нормалізації обміну речовин і поліпшенню засвоєння жирів в організмі.

Найпопулярніше на сайті