Середа, 01 грудня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Рецепти застосування риб'ячого жиру

Кожен з нас з дитинства чув про користь риб'ячого жиру для людського організму. У сучасному світі риб'ячий жир не тільки не забутий, навпаки, він знайшов широке застосування і в медицині, і в косметології. Багато хто називає його ще трісковим жиром, тому як даний продукт виробляється виключно з цього виду риб.

Продукт може бути трьох видів: жовтий, білий і бурий. Перші два використовуються переважно в медицині, тоді як третій вид застосовується в косметичних цілях, тим більше що користь маски з риб'ячого жиру для вашого волосся величезна. Але про все по порядку.

Користь природних компонентів

Омега-3 кислоти, що містяться в цьому продукті, безпосередньо впливають на загальний стан нашого організму, включаючи локони. Відсутність в організмі цих корисних мікроелементів може призвести до того, що локони стануть безжиттєвими, тьмяними і ламкими.

До того ж наявність цього виду кислот забезпечує завидний ріст прядей. Достатньо всього пару тижнів приймати щодня капсули, і ви переконаєтеся в тому, що відбуваються справжні чудеса - локони стануть довшими на кілька сантиметрів. До того ж омега-3 кислоти проникають у цибулини волосяного стрижня і живлять їх, запобігаючи таким чином їх подальшому випаданню. Якщо ви хочете на собі випробувати всю чудодійну силу цього продукту, достатньо купити в аптеці капсули і приймати їх всередину.

Тому наносити продукт безпосередньо на локони необов'язково, тим більше що його досить важко змити, та й стійкий запах також не приведе вас і оточуючих в захват. Однак якщо є гостра необхідність у нанесенні жиру на локони, тоді це можна зробити, але з дотриманням рецептури і правил використання інгредієнтів. Застосування риб'ячого продукту в капсулах можливе лише відповідно до медичної інструкції. Збільшувати дозування не варто, звичайно, якщо цього вам не прописав лікар.


Вживаючи більше риби, ви можете збагатити власний раціон харчування, для цього знадобиться з'їдати в день близько двох порцій приготованої рибки.

Для насичення організму цими видами кислот рекомендуємо до вживання такі морські екземпляри:

  • креветки;
  • палтус;
  • молюски;
  • сардини;
  • оселедець;
  • тунець;
  • лосось.

Користь цього продукту складно переоцінити.

Застосування риб'ячого жиру принесе користь вашому організму, а саме:

  • зміцнить нігтьову пластину;
  • прискорить засвоюваність корисних речовин;
  • виступить як засіб від перхоті;
  • відмінно підійде для кінчиків;
  • допоможе позбутися від вад шкіри, таких як прищі вугрі тощо;
  • живить і зволожує локони.

Не варто застосовувати продукт лише в тому випадку, якщо у вас є проблеми зі щитоподібною залозою, це може погіршити ситуацію. Якщо у вас є гостра необхідність у використанні даного інгредієнта, рекомендуємо попередньо поговорити з вашим лікуючим лікарем.

Крім того, даний препарат не варто застосовувати людям зі зниженим кров'яним тиском. Якщо ж ви приймаєте риб'ячий жир, то пам'ятайте, що його використання може призвести до виникнення дефіциту вітаміну Е, блокованого омега кислотою.

Секрети краси і здоров "я

Багато жінок не з чуток знайомі з проблемою випадання волосся. Для деяких це стає справжнім бичем, але не варто впадати у відчай, адже старі перевірені часом рецепти прийдуть вам на допомогу. Естетичні та практичні неприємності допоможе вирішити давно відомий продукт, який не тільки позбавить вас від цієї проблеми, а й поліпшить стан ніготків.


На стан волосяного стовпа мають позитивний вплив поліненасичені кислоти, від цього його структура оновлюється, стаючи більш еластичною і стійкою.

Вітамін А, що міститься в речовині у великій кількості, допоможе в боротьбі проти ламкості локонів і сухості шкіри голови. Наявний у складі вітамін D потрібен для засвоєння кальцію, саме з цієї причини його дефіцит може спричинити ламкість не тільки прядей, але і нігтів.

Використовувати жир для догляду за волоссям можна двома способами: застосовуючи капсули всередину згідно з інструкцією і використовуючи його в рідкому вигляді як інгредієнта у складі косметичних засобів. Корисні вітаміни і речовини, омега-3 кислоти, що входять до складу продукту, роблять благотворний вплив на обмінні процеси всередині волосяного стовпа і сприяють тому, що активізується ліполіз, що вивільняє додаткову енергію, а олеїнова і пальмітова кислоти подарують вашим ліконам сяйво і блиск.

Рецепти масок для волосся з риб'ячого жиру

Для власниць сухого і нормального волосся рекомендуємо зробити маски наступного складу: дві столові ложки попередньо розігрітого основного інгредієнта змішайте з одним яєчним жовтком. Перемішайте компоненти і нанесіть суміш по всій довжині. Обмотайте голову поліетиленовою шапочкою або рушником і через 25 хвилин змийте суміш за допомогою шампуня під проточною водою.

Пошкоджене волосся потребує особливого догляду. Для цих цілей підійде така маска: необхідно трохи розігріти невелику кількість жирка тріски і нанести на кінчики локонів. Процедуру необхідно посилити термічним впливом. Через 40 хвилин маску змийте таким же способом, який описаний в рецепті вище. Таких процедур має бути близько 15, маску застосовують не частіше одного разу на тиждень.

Якщо у вас проблеми зі зростанням локонів, тоді наступний рецепт якраз те, що потрібно. По дві столові ложки касторової та ріпейної олій змішайте з основним інгредієнтом. Ретельно втирайте отриману суміш у шкіру голови, після чого укутайте голову рушником або поліетиленовою плівкою. Через півтори-дві години промийте кудрі, використовуючи шампунь. Також можна використовувати масло льону або мигдалю, підходить для цих цілей олія жожоба і соняшнику. Користь застосування таких коштів просто величезна.

Окремої уваги удостоєний мед. Його корисні риси здавна відомі прекрасній половині людства. Нанесення меду не тільки корисне для волосся, але і для всього тіла. На сьогоднішній день існує маса застосувань цього натурального продукту.

З риб'ячим жиром мед необхідно використовувати наступним чином: змішайте трісковий продукт, мед і олію обліпихи. Всі інгредієнти повинні бути взяті в рівних пропорціях. Підігріть суміш і нанесіть на коріння волосся маску. Після цього ретельно прочешіть волосся і накрийте рушником пряді. Маску потрібно тримати протягом двадцяти хвилин. Повторюйте процедуру кожні три дні.


Відмінними корисними властивостями володіє яєчна шкаралупа. У цьому випадку вона необхідна як джерело мінералів. Одне яйце потрібно розбити і вимити його шкаралупу в теплій воді. Потім висушити і перемолоти її в борошно.

Змішайте отриманий інгредієнт з трісковим продуктом і нанесіть на пряді. Після півгодини змийте суміш теплою водою. При змиванні необхідно здійснювати кругові масуючі рухи - це поліпшить кровообіг в шкірі голови і краще змиє маску.

Використовуючи риб'ячий жир для масочки для волосся як основного інгредієнта косметичних засобів, необхідно пам'ятати про його фізичні властивості, зокрема, про запах. Справа в тому, що продукт має специфічний запах. Щоб не зіпсувати собі настрій і отримати максимум задоволення від красивого і блискучого волосся, рекомендуємо дотримуватися простого правила, а саме використовувати при ополаскуванні оцет або розмаринову воду. Це дозволить уникнути неприємного запаху, але при цьому не змиє корисні речовини з поверхні волосяного стовпа.

До того ж важливо пам'ятати, що одна лікувальна масочка для волосся з риб'ячим жиром - це вкрай мало, необхідно провести цілий курс, якщо мова йде про секущихся кінчиків. Доглядайте за собою і будьте здорові, милі жінки!

Найпопулярніше на сайті