Середа, 01 грудня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Причини появи та методи усунення чорних плям під очима

Поява темних плям під очима і навколо них напевно спостерігалася у кожної жінки. Вони надають зовнішності нездоровий і втомлений вигляд, але головна небезпека ховається в тому, що це явище може свідчити про наявність серйозної патології в організмі.

Чому чорні плями виникають під очима?

Потемніння, якщо воно не зникає, являє собою не косметичний дефект, а симптом ряду захворювань. Іноді достатньо змінити режим праці та відпочинку, переглянути свій раціон і відмовитися від шкідливих звичок.

Але якщо темні плями викликані внутрішніми неполадками, необхідна допомога лікаря. Тому в першу чергу потрібно з'ясувати причину гіперпігментації.

Причини появи темних плям

Шкіра обличчя дуже тонка, особливо навколо очей. Під століттями практично немає м'язового і підшкірно-жирового шару. Такі особливості будови сприяють тому, що шкіра тут дуже чутлива і швидко втрачає пружність. Крім того, її захисні шари є найслабшими у всьому тілі. Саме тому під впливом різних негативних факторів її структура і колір дуже швидко змінюються.

Найпоширеніші причини появи темних кіл навколо очей і мішків під ними:


  • Регулярні недосипання, хронічна втома;
  • Вживання алкоголю, куріння. Погіршення кольору шкіри обличчя особливо помітно у людей, які курять досить тривалий час. Гіперпігментація може виникнути навіть після разового вживання спиртного;
  • Структурна особливість шкіри. У деяких людей кровоносні судини розташовуються відносно близько до зовнішнього шару дерми, що і надає останній синюватий відтінок;
  • Стреси порушують не тільки психоемоційний стан людини, а й роботу всіх систем її організму. Хронічні стреси призводять до погіршення зовнішнього вигляду особи;
  • Причина появи темних плям під очима може ховатися в захворюваннях нирок. Кола і набряклість, які не проходять довгий час, вимагають звернення до лікаря-нефролога. Варто зазначити, що плями інших кольорів можуть виникнути на тлі патологій серцево-судинної системи та печінки;
  • Анемія - дефіцит заліза. Захворювання супроводжується появою жовтуватих і коричневих кіл навколо очей;
  • Різка втрата у вазі. Цей фактор входить до числа причин, оскільки різні суворі дієти провокують вищезгаданий авітаміноз і порушують обмінні процеси в організмі, відбуваються структурні зміни шкіри;
  • Хронічна нестача свіжого повітря. Як правило, до цього фактору схильні люди, які мають напружену роботу в приміщенні, а також молоді люди в процесі навчання;
  • Випромінювання моніторів комп'ютерів. Незважаючи на нові види екранів, все-таки відбувається напруга очей, внаслідок чого вони втомлюються, з'являється нездоровий колір обличчя;
  • Неправильно підібрана косметика або її неправильне використання. Щільні шари кремів не дозволяють шкірі дихати, уповільнюють обмінні процеси, порушують кровообіг;
  • Алергія. Негативні реакції організму на продукти, медикаменти, пилок рослини тощо обов'язково зачіпає область очей. Вони починають сльозитися, припухають, червоніють, може виникнути гіперпігментація;
  • Гормональні збої. У деяких жінок стан шкіри змінюється за кілька днів до початку менструацій. Таке саме явище може турбувати майбутніх мам, оскільки посилюється навантаження на внутрішні органи.

Якщо у деяких людей під очима виникають тільки темні плями, то в інших може піддатися гіперпігментації вся шкіра навколо ока - темні кола особливо часто зустрічаються у тих, на кого впливає відразу кілька негативних факторів, наприклад, недосипання, брак свіжого повітря, робота за комп'ютером, стреси.

Що робити, коли чорні плями з'явилися навколо очей?

В першу чергу потрібно встановити причину, яка призвела до появи косметичних дефектів.

Іноді в її визначенні допомагає колір кіл і характер інших змін:

  • Чорні кола найчастіше виникають через нестачу кисню, наприклад, при анемії, захворюваннях серця і легенях. Жовтий і коричневий відтінок вказує на закупорку жовчних протоків або скупчення шлаків в організмі. Зазвичай перелічені патології супроводжуються й іншими симптомами - проблемами з травленням, проявами інтоксикації, запамороченням, постійною втомою, шкірним висипом;
  • Синюваті кола виникають через близькорозташовані до поверхні шкіри судини. Однак у низці випадків причина може ховатися в патологіях серця або нирок. Якщо синювата шкіра спостерігається з самого дитинства, і відсутні будь-які внутрішні порушення, необхідно змиритися з даною проблемою, користуватися коригуючими засобами. В іншому випадку необхідна повна діагностика організму;
  • Темні кола навколо очей у дітей найчастіше пов'язані з гельмінтозом, низьким імунітетом, хронічним синуситом. Батьки повинні обов'язково вказати на тривожні ознаки педіатру, адже темні плями можуть вказувати на патологію, що розвивається.

Як позбутися темних кіл?

Якщо причини ховаються в захворюваннях внутрішніх органів, то усунути косметичний дефект можна тільки після лікування таких.

Якщо провокуючим фактором є більш проста причина, то позбутися кіл допоможуть такі рекомендації:

  • Необхідно правильно чергувати режим праці та відпочинку. Нічний сон необов'язково повинен тривати 8 годин. Вчені встановили, що все залежить від особливостей організму: деяким вистачає і 6 годин, іншим потрібно набагато більше. У будь-якому випадку потрібно вибрати оптимальний режим;
  • Привести до ладу нервову систему. У цьому випадку допоможуть седативні (заспокійливі) препарати, наприклад, настоянка кореня валеріани або пустирника. Можна скористатися рецептами народної медицини і готувати чай на основі заспокійливих трав - м'яти, меліси тощо;
  • Важливо випивати встановлену добову норму рідини. Мова йде про звичайну воду. Бажано, щоб вона була відфільтрована. Зневоднення шкідливо позначається на стані особи. Пити потрібно маленькими порціями протягом усього дня, трохи зменшивши кількість рідини до вечора, щоб вранці не виникло набряків;
  • Правильне харчування. За можливості потрібно ввести в меню більше свіжих плодів, особливо багатих вітамінами А і С, які сприятливо позначаються на стані шкіри. Ці вітаміни зміцнюють посудини;
  • Позбутися чорних плям під очима допоможе і свіже повітря. Оптимальний варіант - щоденні вечірні прогулянки. Якщо виходити прогулятися щодня неможливо, потрібно виїжджати на природу або хоча б у парк у вихідні на кілька годин;
  • Не рекомендується вдаватися до жорстких дієт, які провокують різке зниження ваги. По-перше, це великий стрес для організму. По-друге, скинуті кілограми швидко повернутися. Такі дієти можуть порушити обмін речовин, призвести до проблем зі шкірними покривами, волоссям, нігтями;
  • При скупченні шлаків в організмі потрібно очистити кишечника. Не можна робити це самостійно, оскільки потрібно враховувати свій стан і супутні захворювання. Тож краще звернутися за порадою до досвідченого фахівця;
  • Відмовитися від шкідливих звичок. Наприклад, нікотин дуже сильно впливає на стан шкіри, а також на судини;
  • Захищатися від впливу сонця. При виході на вулицю потрібно використовуватися спеціальні засоби для зони навколо очей.

Наприклад, усунути чорні плями та інші дефекти шкіри можна за допомогою умивань холодною водою. Замінити ранкову водну процедуру можна протиранием кубиками льоду. Замість звичайної води заморожують відвари різних рослин, наприклад, низки, ромашки, м'яти тощо.

Добре себе зарекомендували компреси на основі відвару шавлії. На чайну ложку сухої трави знадобиться 100 мл окропу. Змішавши інгредієнти, їх наполягають чверть години. Потім 50 мл настою поміщають у холодильник, а другу половину нагрівають.


Процедуру виконують перед відходом до сну. Спочатку ватні диски змочують у теплому відварі, прикладають їх на 5 хвилин. Потім використовують холодний настій протягом того ж часу. Чергувати теплий і холодний засіб можна кілька разів. Але варто зазначити, що подібні маніпуляції не можна проводити людям, які мають проблеми з судинами.

Як бачимо, причини чорних кіл і плям можуть досить різноманітними. В одних випадках причини їх появи легко усуваються, як і самі дефекти.

В інших ситуаціях необхідна допомога лікарів. Щоб не ризикувати своїм здоров'ям, потрібно дотримуватися заходів профілактики, а при появі темних кіл краще звернутися до фахівця.

Найпопулярніше на сайті