Середа, 01 грудня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Особливості догляду за шкірою після 30 років

Шкіра після 30 років стає менш упругою і еластичною. Багато в чому це пов'язано з віковими змінами, що характеризуються порушеннями в роботі сальних залоз і клітинного метаболізму. Згодом шкіра може стати або занадто жирною, або сухою.

Для додаткового догляду за особою фахівці рекомендують застосовувати домашню та професійну косметику, а також салонні процедури.

Причини вікових змін

Чому після 30 років шкірні покриви втрачають свою привабливість?

В'ядання епідермісу - це природний процес, який пов'язаний з уповільненням метаболізму і накопиченням токсинів у тканинах. Згодом у клітинах дерми відбувається руйнування еластину і колагену, які відповідальні за пружність шкіри обличчя.

Саме з цієї причини косметологи радять використовувати спеціальні засоби для догляду, які стимулювали б синтез потрібних речовин в організмі.


Які фактори негативно впливають на стан епідермісу?

Варто зазначити, що існує чимало причин, які прискорюють процес в'ядання шкірних покривів. Цей процес тривалий, і тому перші і досить очевидні симптоми з'являються вже після 30-35 років.

До числа «провокаторів» деструктивних змін у дермі відносять:

  • незбалансоване харчування;
  • гормональний дисбаланс;
  • захворювання яєчників;
  • надлишок тестостерону в організмі;
  • зловживання гормональними препаратами;
  • шкірні та інфекційні захворювання;
  • вегетосудинну дистонію;
  • застосування комедогенної косметики;
  • стреси і хронічну втому;
  • зловживання сонячними ваннами;
  • застосування спиртовмісних тоніків і лосьйонів.

Дерматологи попереджають, що шкіра обличчя стає жирною внаслідок гіперсекреції природного жиру сальними залізами.

Спровокувати подібну реакцію можуть:

  • умивання гарячою водою;
  • зловживання скрабами;
  • часте використання олій;
  • гіповітаміноз.

Поради косметологів для догляду за особою

Після 30-35 років епідерміс стає більш чутливим до впливу зовнішніх факторів. Тому шкірним покривам потрібно забезпечити особливий догляд, щоб вони якомога довше залишалися гладкими і пружними.

Отже, щоб продовжити молодість шкіри обличчя, потрібно:


  • Використовувати для умивання не водопровідну, а кип'ячену або мінеральну воду;
  • Відмовитися від застосування лужної гігієнічної косметики: мила, гелів і пінок для умивань;
  • Після водних процедур не витирати, а промакувати обличчя чистим рушником;
  • Не використовувати для догляду за дермою комедогенну косметику і креми з важкою текстурою, які погано вбираються;
  • Уникати застосування декоративних і гігієнічних засобів, в яких міститься етанол або ізопропіл;
  • Наносити відновлюючі креми виключно по масажних лініях, не зачіпаючи область навколо доль і очей.

Варто відзначити, що після 30 років всього у 10-12% дорослих зустрічається жирний тип шкіри. Надмірна секреція сала призводить до закупорки шкірних пір, саме тому на обличчі нерідко виникають різні види акне: комедони, гнійники, вугрі тощо. Якщо ж забезпечити дермі грамотний догляд, з нормалізацією роботи сальних залоз зникне не тільки жирний блиск обличчя, а й прищі.

Салонні методи боротьби з жирним блиском на обличчі

Для корекції зморшок і процесу вироблення кожного сала фахівці рекомендують вдаватися до салонних процедур. Вони глибоко впливають на шкіру обличчя, нормалізуючи клітинний метаболізм і стимулюючи вироблення колагену.

До кращих з них відносять:

  • Підшкірні ін'єкції. Введення гіалуронової кислоти у внутрішні шари дерми дозволяє нормалізувати ліпідний і водно-сольовий обміни. Систематичне застосування даної процедури після 30 років посприяє усуненню перших зморшок і жирного блиску на обличчі;
  • Ультразвукова чистка. Глибока чистка епідермісу ультразвуком сприяє виведенню з пір бруду і жирових заторів. За рахунок цього нормалізується газообмін дерми з середовищем. Через 5-6 подібних процедур значно збільшується тонус шкірних покривів та вирівнюється тон обличчя;
  • Пілінг. Хімічний і механічний пілінг із застосуванням абразивної косметики і фруктових кислот очищають шкірні покриви від токсинів і вільних радикалів. Після процедури обличчя стає матовим, а епідерміс - більш еластичним.

Важливо! Користуватися послугами професіоналів краще за рекомендацією лікаря. Регулярний догляд за обличчям за допомогою салонних процедур може призвести до зневоднення дерми і руйнування гідроліпідної плівки на її поверхні.

Який крем вибрати?

Після 30 років потрібно задуматися про придбання якісного денного і нічного кремів. Ця косметика посприяє відновленню пружності шкірних покривів, вирівнюванню дрібних зморшок і нормалізації саловідділення.

Однак слід врахувати, що до числа дійсно якісних коштів належать тільки ті, які містять:

  • Пантенол - прискорює процес регенерації клітин і вирівнювання тон обличчя;
  • Екстракти зеленого чаю і водоростей - мають бактерицидні властивості, перешкоджаючи появі прищів;
  • ALA-кислоти - природні антиоксиданти, які борються з вільними радикалами і виводять токсини з тканин;
  • Еластін і колаген - перешкоджають процесу старіння шкіри;
  • Вітаміни С, В і Е - нормалізують біохімічні процеси, забезпечуючи додатковий догляд за дермою;
  • Ретинол - бере участь у гідроліпідному обміні, перешкоджаючи виникненню жирного блиску.

Креми, які використовують для догляду за шкірними покривами після 30-35 років, повинні мати легку текстуру. Небажано, щоб до їх складу входили жирні масла. Вони тільки забивають шкірні пори, створюючи умови для появи вугревого висипу.

Жирний тип дерми свідчить про дисфункцію сальних залоз, які виробляють надлишкову кількість кожного жиру.


Щоб забезпечити правильний догляд за дермою після 30-35 років, косметологи рекомендують використовувати некомедогенну косметику, вітамінні креми і салонні процедури (пілінг, мезотерапія, підшкірні ін'єкції).

Найпопулярніше на сайті