Неділя, 17 жовтня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Масаж від зморшок

Перш ніж приступити до масажу, потрібно добре вимити руки і трохи намастити їх кремом. Масаж починають з погладжування. Спочатку масують складки, які йдуть від кутів рота до ніздрів. Відкрийте рот так, щоб губи прийняли форму букви "о" і злегка розгладжуйте шкіру пальцями, роблячи кола в напрямку від доль до носа. Потім зробіть такі ж кругові рухи з зовнішнього боку щоки біля верхньої частини вилиці до вушних раковин. Потім можна зайнятися лобом. Пересувайте кінці пальців від середини лоба до межі волосся і до самих вісків, закінчуйте рух, легко натискаючи пальцями.


Масаж біля очей вимагає особливої обережності, адже шкіра і підшкірна тканина в цьому місці найтонші. Круговими рухами з зовнішньою до внутрішньої сторони погладжуйте шкіру вказівним і середнім пальцями. Рот слід відкрити і тримати у формі все тієї ж літери "о". Тоді шкіра напружується, позбавляється рухливості і менше стає ймовірність її розтягування.

Нарешті, настала черга підборіддя. Покладіть підборіддя на великі пальці рук, легко натискаючи, зробіть кілька погладжуючих рухів від середини підборіддя до вух. Ті, у кого подвійне підборіддя, не повинні масувати його дуже інтенсивно. Жировий прошарок, який вже є, через деякий час, безумовно, зникне, але розтягнута шкіра буде негарними складками висіти на шиї.

"Масаж обличчя дає хороші результати, тільки якщо його робити регулярно. Краще 5 хвилин, але щодня, ніж півгодини, але 1 раз на тиждень.

Масаж за допомогою легкого постукування надає чудову дію на дуже чутливу шкіру. Кінчиками пальців несильно постукуйте по шкірі обличчя, поки вона не почервоніє.


Починайте цей масаж від підборіддя, потім по щоках до вісків. Потім масуйте лоб, починаючи від вісків до середини носа. Шкіру біля очей слід постукувати дуже легко достатньо, щоб вона ледве помітно вібрувала. Вібраційний масаж запобігає передчасній появі зморшок біля очей.

Для м 'ясистих і набрякових осіб дуже добре застосовувати сильні натиски.

Важливо врахувати, що при запаленнях шкіри (наприклад, при сонячних опіках або гнійних прищах) масаж обличчя протипоказаний.

Найпопулярніше на сайті