Неділя, 13 червня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

"Кошти від" "свинцевих ніг" "

Буває так, що відчуття "свинцевих ніг" не дозволяє планувати свої справи на вечір, в такому випадку спробуйте наступні процедури:

* Налийте в таз прохолодної води, насипте морську солю (з розрахунку 2 столові ложки солі на 1 л води) і додайте кілька крапель хвойного екстракту або хвойної ефірної олії. Приймайте ванночку 10 хвилин.

* Втома ніг зникне після прийому ванночки з додаванням хвоща: залити 2 столові ложки польового хвоща одним літром окропу, настояти протягом 15 хвилин, потім процедити. Налити в таз отриманий настій, додати 1 л води і приймати ванночку 15-20 хвилин.

* Тонізує і додасть сили ванночка з відвару звіробою і крапиви: 2 столові ложки суміші трав, взятих у рівній кількості, залити 1 літром окропу, наполягти 20 хвилин, процедити. Тривалість ванночки 15 хвилин.

* Набряклість ніг здатна завдати багато проблем. Для зняття набряків спробуйте ванночку з меліси і ромашки: з 'єднайте 2 столові ложки меліси і 1 столову ложку ромашки. Залийте суміш 1 літром окропу, дайте настоятися 5 хвилин. Налийте в тазик 1 літр прохолодної води, розчините 1 столову ложку солі, додайте проціжений відвар. Приймайте ванночку 20-30 хвилин. Потім ополосніть ноги і добре розітріть (як масаж) грубим махровим рушником.


* Двічі-тричі на тиждень крім описаних процедур необхідно робити маски для ніг. Спробуйте нижчеописані рецепти.

* Для зволоження сухої шкіри на ногах корисні масляні обгортання: дві столові ложки оливкової олії підігрівати на водяній лазні, теплим нанести на шкіру ніг і обернути плівкою. Через дві години вимити ноги з милом.

* Омолоджуючий вплив виявляють ягоди. Побалуйте свої ніжки маскою з полуниці, земляники або малини: подрібніть 1/2 склянки ягід до стану кашиці і нанесіть на шкіру на 20-30 хвилин.

* Тонізує шкіру ніг наступний склад маски: 3 столові ложки яблучного соку, 2 столові ложки рідкого меду та 5 столових ложок оливкової олії. Компоненти змішати і нанести на шкіру на 20 хвилин. Потім змити теплою водою.

* Після парової ванночки для ніг і глибокого очищення скрабом, коли пори на шкірі добре відкриваються, корисно застосовувати особливо поживну маску: збити міксером 2 банани (порізати на шматочки) зі 100 г кефіру. Суміш нанести на шкіру і через 20 хвилин змити теплою водою. Потім нанести зволожуючий крем. Цю маску рекомендую робити раз на тиждень.

* Кукурудзяне борошно також має багато корисних властивостей, тому спробуйте застосувати особливий догляд до своїх ніжок: проваріть у двох склянках молока склянку кукурудзяного борошна протягом п 'яти хвилин. У трохи залишливу кашицю додайте 2 столові ложки меду і ретельно перемішайте. Нанесіть суміш на ноги на 30 хвилин. Змийте прохолодною водою.

* Вівсянку можна використовувати не тільки для шкіри обличчя або рук, а й для ніг: залийте 100 г вівсяних пластівців рідким йогуртом, дайте їм набухнути. Нанесіть суміш на 30 хвилин і змийте теплою водою.

* У літню спеку добре тонізує наступна маска: натріть на терці огірок, додайте 100 г сметани і 3 столові ложки лимонного соку. Нанесіть суміш на шкіру ніг і через 15-20 хвилин змийте прохолодною водою.


* У зимовий холод шкіру на ногах добре живить наступна маска: до 1/4 склянки відвару (картопляної) додайте 2 збитих яйця та 4 столові ложки оливкової олії. Суміш наносіть на шкіру ніг за допомогою пензлика (або помазки) на 30 хвилин.