П'ятниця, 24 вересня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Ідеальні ніжки

Для того, щоб забезпечити вашим ніжкам хороший догляд, зовсім не обов 'язково їхати на курорт або регулярно витрачати гроші на процедури. Це легко можна зробити і вдома. Пропонуємо вам рецепти скрабів, лосьйонів і ванночок для ваших ніг.


  • Наші ніжки, які регулярно витримують вагу тіла, як жодна інша частина потребує доброго догляду, а будь - який догляд починається з очищення. Якщо ви любите те відчуття, яке залишається на шкірі ніг після прогулянки пляжем, то вам сподобається неповторне почуття гладкості і оксамитовості після масажу з соляним скрабом: змішайте півчашки морської солі, 10 крапель ароматичної олії (лаванди, розмарину або іланг-ілангу) і стільки ж оливкової або іншої рослинної олії, щоб вийшла однорідна паста.

Отриманий скраб найкраще використовувати після теплої розслаблюючої ванночки, просто нанесіть на вологу шкіру пасту і протягом декількох хвилин м 'яко масуйте стопи, потім ополосніть теплою і холодною водою і нанесіть поживний крем.

  • Для ефективного догляду за ногами недостатньо щодня їх мити. Двічі-тричі на тиждень слід робити ванночки для ніг, що сприяють глибокому очищенню шкіри: налийте у високий таз гарячу воду, додайте пінку для ванни. Щоб шкіра ніг краще розм 'якшувалася, разом з піною додайте у воду кілька ложок морської (звичайної) солі. Помістіть ноги в тазик на 15 хвилин, після ванночки потріть стопи пемзою і насухо витріть рушником, потім нанесіть зволожуючий крем.
  • Щоб запобігти лушкуванню, розтріскуванню, зробити шкіру більш упругою або м 'якою і ніжною, спробуйте наступний рецепт: змішайте дві склянки крохмалю з трьома літрами води. Відваріть отриманий розчин і, злегка остудивши, занурите в нього ноги на 20 хвилин. Потім ополосніть ноги теплою і прохолодною водою, ретельно витріть і нанесіть зволожуючий крем.
  • Пом 'якшить і зволожить ваші ніжки наступна ванночка: залийте киплячою водою (1,5 л) по три столових ложки мати-і-мачухи і суцвіть ромашки, наполягайте 15 хвилин, процедіть і додайте 1 літр теплої води. Приймайте трав 'яну ванночку 20 хвилин.
  • Для сухої шкіри ніг буде корисна така процедура: з 'єднайте три літри води і 3-4 столові ложки соди. Беріть ванночку щовечора.
  • Очищають, знімають втому і покращують кровообіг щоденні теплі ванночки з додаванням настою лляного насіння: залийте дві столові ложки насіння одним літром окропу, наполягайте 1 годину. Додайте отриманий настій у воду кімнатної температури. Приймайте ванночку 10-15 хвилин. Можна робити контрастні ванночки, поперемінно опускаючи ноги на 2-3 хвилини в гарячу і на кілька секунд в холодну воду. У гарячу воду в цьому випадку додають настій лляного насіння.
  • Стимулюють кровообіг у ногах і тонізують шкіру ванночки з трав 'яної суміші: змішайте мелісу, крапиву, ромашку і душицю. Візьміть половину сухої суміші трав, заваріть 1 літром окропу, наполягайте 20 хвилин. Отриманий відвар додайте в таз з двома літрами теплої води і помістіть ноги у ванночку на 30 хвилин.
  • Зробить шкіру ніг пругою та еластичною наступна ванночка: поєднайте чабрець, череду, крапиву і листя берези (в рівних частинах). Половину склянки трав 'яної суміші заваріть 1 л киплячої води, наполягайте 20-30 хвилин. Вилийте відвар в таз, додайте 2 літра теплої води і приймайте ванночку протягом 25 хвилин. Рекомендується використовувати описаний рецепт 4 рази на тиждень.

Найпопулярніше на сайті