Субота, 19 червня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Догляд за руками

Недарма в минулому столітті дами, яким було "трохи за вісімнадцять", і в бенкет, і в світ надягали довгі обтягуючі рукавички. За допомогою такого маскування вони ховали основні індикатори віку.


Недарма в минулому столітті дами, яким було "трохи за вісімнадцять", і в бенкет, і в світ надягали довгі обтягуючі рукавички. За допомогою такого маскування вони ховали основні індикатори віку.

Дійсно, наші руки здатні без докорів сумління видати цифру, яка стоїть в паспорті, незважаючи ні на які хитрощі пластичної хірургії, які ми застосували до обличчя, шиї і декольте. Правда, буває і зворотна ситуація, коли при відсутності належного догляду руки виглядають набагато старше їх власниць, вносячи негативні нотки в образ.

Щоб ви завжди могли із задоволенням демонструвати свої руки, а бажання надіти рукавички виникало тільки в мороз, Publish.Com.Ua пропонує ознайомитися з гідом по догляду за цією ніжною зоною, складеним разом зі SPA-фахівцем, керівником тренінгового відділу компанії Sparitual Ольгою Пантелеєвою.

Як доглядати за руками

Не замислюватися про красу рук і нігтів може собі дозволити хіба що Венера Мілоська, решта "експонатів" жіночої статі змушені оберігати ці ніжні зони цілий рік.


Шкіра рук відрізняється особливою чутливістю в силу природних особливостей: на долонях людини абсолютно відсутні сальні залози, які виробляють захисну жирову плівку, а гідроліпідна мантія кистей досить тонка. Виходить, що у наших рук дуже слабка броня, яка не може протистояти всім негативним впливам зовнішнього середовища.

Літня посушлива погода, осіння сльота, зимові холоди, миття посуду, прибирання будинку і навіть мило не є нашими союзниками в боротьбі за красу рук. Якщо проблеми з цією зоною виникають регулярно, не потрібно вирішувати їх у міру надходження: уникнути негативних наслідків вам допоможе регулярний домашній догляд.

Завдання: усунути лушення, тріщини на руках

Якщо шкіра рук стає схожа на наждачний папір, винуватців у цьому злочині кілька - низькі або високі температури на вулиці, що кондиціонується або опалюється повітря в приміщеннях позбавляють дерму цінної вологи.

Але це не всі вороги, які загрожують нашим рукам посухою. На водно-жировий баланс дерми впливає і кількість води, яку ви п 'єте протягом дня, раціон харчування, частота контактів з хлорованою водою, побутовою хімією, і навіть походи в солярій.

Рішення:

1. Пийте більше рідини

На стан нашої шкіри потрібно впливати не тільки зовні, а й зсередини. Щоб дерма була добре зволожена, випивайте не менше 2 літрів негазованої води на день. Чай, кава, соки, смузі та інші напої в даному випадку не в рахунок.

2. Змініть свій раціон

Внесіть в меню продукти, що містять вітаміни, які підтримують оптимальний гідроліпідний баланс в шкірі - це групи А і Е. Вони ховаються в курячому м 'ясі, вершковому маслі, курячій і свинячій печінці, яйцях, зелені, квасолі, гороху, рибі, горіхах і злаках.

3. Правильно доглядайте

Щоб зміцнити гідроліпідну мантію і наростити захисний панцир шкіри, регулярно виконуйте ритуали краси.


4. Робіть ванночки для рук

Догляд за руками

Періодично, 1-2 рази на тиждень, балуйте себе теплими ванночками на основі натуральних інгредієнтів. Вони розм 'якшують шкіру рук і надають їй життєвих сил.

  • Ванночка на основі трав

Ця процедура не тільки подарує красу вашим рукам, вона також допоможе розслабитися і насолодитися безцінними хвилинами спокою. Адже цілющі трави вважаються відмінними релаксантами.

У літр гарячої води додайте столову ложку ромашки, шавлії, лопуха, крапиви, квітів липи або подорожника, не возбраняется додати мікс з цих трав. Почекайте, поки трава завариться, а вода охолоне до комфортної температури, і опустіть руки у ванночку на 20 хвилин. Потім насухо витріть руки і нанесіть на шкіру будь-який зволожуючий крем м 'якими масажними рухами.

  • Ванночка на основі олій

Додайте в теплу воду 3-4 краплі натуральної ефірної олії (лаванди, іланг-іланга, чайного дерева, троянди) і опустіть туди руки на 15 хвилин. Подібна процедура не тільки зробить благотворний вплив на шкіру, але і зарядить її енергією. Аналогічно першій процедурі, нанесіть після ритуалу крем.

  • Ванночка для рук з крохмалю

Якщо на руках через зайву сухість дерми і втрату нею еластичності утворилися тріщини, для якнайшвидшого загоєння ранок можна застосувати регенеруючу ванночку, яка допоможе швидше відновити епідерміс.

Візьміть розчин крохмалю (1 столова ложка на 1 літр теплої води). Опустіть у ванночку руки на 15 хвилин, потім сповісніть їх водою, рясно змажте кремом з вітаміном А. Оберніть руки поліетиленом, одягніть бавовняні рукавички. Залиште цю маску на всю ніч.

Як усунути лушення, тріщини на руках (продовження)

5. Використовуйте скраб

Роговілі лусочки на поверхні шкіри заважають нормальній циркуляції кисню в дермі. Щоб вона задихала "повними грудьми", особливо в період активного лушпіння, використовуйте м 'які ексфоліанти на основі олій, рослинних компонентів та ензимів. Вони підходять навіть для чутливої і пошкодженої дерми.


Після процедури необхідно глибоко напитати шкіру. Для цього нанесіть на руки крем або олію і одягніть бавовняні рукавички (термічний вплив дозволить корисним компонентам глибше ввібратися в шкіру). Краще виконувати ці процедури на ніч: до ранку ваші руки будуть м 'якими і оксамитовими. До речі, створити м 'який пілінг можна і власними руками в домашніх умовах.

  • Скраб з кави, вівсянки, морської солі

В якості абразивних частинок ви можете взяти на вибір натуральну каву, вівсяні пластівці, подрібнені в блендері, або дрібну морську сіль. Змішайте абразив з поживною основою. Її роль може виконувати рослинне масло, масло мигдалю, сметана або м 'якоть винограду. Основа необхідна, щоб одночасно з очищенням відновити гідроліпідний баланс у шкірі.

Ваші б 'юті-помічники:

Догляд за руками

1. Пілінг Aroma Spa peeling Dark Chocolate la Ric,


2. Мигдальний пілінг для рук Perfect Beauty Manicure Babor,
3. Відновлювальний крем-скраб для рук 3-в-1 "Інтенсив-відхід" Oriflame,
4. Скраб для рук "Персик" Satin Hands Mary Kay.

6. Зволожуйте руки

Відновити гідроліпідний баланс шкіри допомагають активні зволожуючі креми, вони ж покривають руки бронею, яка захищає ніжну дерму від впливу вітру, сонця, заморозків, сухого повітря.

Зараз на полицях магазинів представлений великий асортимент кремів для рук. Завжди дивіться на склад, найбільш відповідні б 'юті-засоби повинні утримувати:

  • алое - забезпечує неперевершене зволоження найглибших шарів епідермісу;
  • масло оливи - містить велику кількість різних кислот і мікроелементів, а кальцій і вітамін Е в складі пом 'якшують шкіру і перешкоджають втраті клітинами вологи;
  • олія зародків пшениці - багато на вітамін Е, володіє регенеруючим, зволожуючим, пом 'якшуючим діями;
  • мигдальна олія, олія жожоба - пом 'якшують і глибоко живлять шкіру;
  • масла насіння чорної смородини, енотери, бурачника - містять незамінні жирні кислоти Омега-6 і Омега-3. Вони прискорюють відновлення епідермального бар 'єру і зменшують подразнення шкіри;
  • арганова олія - багата на вітамін Е, яка, як відомо, живить, освіжає і відновлює клітини шкіри;
  • масло ши - жири, що входять до його складу, стимулюють регенерацію клітин і впливають на синтез колагенових волокон, а також володіють сонцезахисною дією;
  • пантенол - сприяє активній регенерації шкіри, активації вироблення колагену в клітинах;
  • гліцерин - глибоко живить і зволожує шкіру, утворює на поверхні епідермісу плівку, яка захищає від несприятливих факторів навколишнього середовища.

Ваші б 'юті-помічники:

1. Крем Re-Nutriv Intensive Smoothing Hand Crème Estee Lauder,
2. Відновлюючий засіб для рук і ніг з перцевою м 'ятою June Jacobs,
3. Засіб Cell Shock Cellular Recovery 3D Hand Cream Swissline,
4. Живильний крем для рук Advanced Essential Energy Shiseido,
5. Активний крем для ліктів і стоп Christina Fitzgerald Radical,
6. Захисний крем для рук "Конопля" The Body Shop,
7. Зволожуючий і пом 'якшувальний крем для рук і кутикули Deep Comfort Hand and Cuticle Cream Clinique,

Догляд за руками


8. Нічний крем для рук "Ніжний дотик" з маслом оливи Garnier,
9. Засіб H2O plus sea-derived skincare,
10. Зволожуючий крем для рук Super Aqua-Hands Guerlain,
11. Крем для сухої шкіри рук La Roche-Posay Lipikar Xerand,
12. Крем для рук Vichy Nutriextra,
13. Крем для рук "Молоко і лісові ягоди" Dolce Milk,
14. Крем для рук The Hand Treatment La Mer.

Догляд за руками

Завдання: усунути почервоніння

Увігнати шкіру рук у фарбу може і пристрасний поцілунок, але основні винуватці подібної події - це негативний вплив холодної температури повітря або порушення кровопостачання.

Рішення:

1. Робіть масаж

Для поліпшення кровообігу дуже добре допомагає щоденний масаж кистей рук з кремом, маслами ялиці, м 'яти або евкаліпту.

Нанесіть масло на руки. Давлячими круговими рухами помасуйте кожен палець, починаючи від кінчиків до основи. Потім рухайтеся до центру долоні, помасуйте її справа наліво і зліва направо, потім зверху-вниз.

2. Розминайте суглоби рук

Почніть з розтирання долонь протягом однієї хвилини. Після цього активно і різко 10 разів спаліть пальці в кулак і повільно розпаліть. Потім 2-3 рази розімніть кожен палець від кінчика до основи з усіх боків. Розімніть долоню - від внутрішнього краю до основи, і від пальців до коми. Потім - кома. Закінчіть масаж розтиранням обох пензлів.

3. Балуйте себе контрастними ванночками

Щоб позбутися почервоніння шкіри, рекомендується також робити контрастні ванночки для рук з холодною і гарячою водою протягом 5-10 хвилин 1-2 рази на день.


В одну ванночку наливається гаряча вода, в іншу - холодна. Руки опускаються в різні ванночки і періодично міняються місцями. Після такої процедури нанесіть на руки крем для сухої шкіри.

Завдання: позбутися грубої шкіри і мозолів

Догляд за руками

Хоч мешканки мегаполісу і не працюють у полях, побутова хімія, перепади температур, авітаміноз, хронічні захворювання надають рукам неестетичний вид, ніби їхні власниці дійсно часто працюють у городі. Вищеперелічені фактори позбавляють шкіру еластичності, зменшуючи кількість колагену та еластину в глибоких шарах дерми. В результаті - шкіра стає грубою. Але є безліч способів повернути їй квітучий вигляд.

Рішення:

1. Робіть маски для рук

Для того щоб розм 'якшити шкіру, маски на основі олій, рослинних екстрактів просто незамінні. Також для огрубілої дерми відмінними помічниками стану термо-маски, вони не тільки розм 'якшують шкіру, а й покращують кровопостачання та надходження кисню до клітин і тканин. У цьому випадку рятівними стануть бабусині рецепти, які часто застосовували в селах після горезвісної роботи в полях.

  • Маска з картоплі

Варена картопля розштовхніть у пюре, попередньо додайте гарячого молока. Дайте трохи охолонути і намажте руки цим складом. Змийте маску через 15 хвилин і відразу нанесіть на руки оливкову олію.

  • Маска на основі меду

Змішайте 15 г бджолиного меду, 25 г оливкової олії, яєчний жовток і кілька крапель лимонного соку. Нанесіть отриману суміш на руки і одягніть бавовняні рукавички. Не змивайте, залиште на ніч.

  • Маска на основі гліцерину

Змішайте 2 столові ложки гліцерину і 1 яєчний "