Четвер, 24 червня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Божественні п "яточки

Чи будете ви відчувати себе впевнено, якщо прямо зараз скинете туфлі - і оголите п 'яти? Ступні - незапеті герої нашого тіла. Але якими б напруженими вони не були, вони не повинні такими виглядати. Ноги можуть виглядати красиво, але багато хто з нас абсолютно не доглядає за ними, звідси і численні мозолі, врослі нігті, натоптиші. А до педикюру частіше ставляться як до розкоші, а не як до необхідного ритуалу по догляду за тілом. Один лікар-подіатр мені якось сказала, що багато жінок приходять на педикюр регулярно тільки тому, що їхні партнери люблять ласкати і погладжувати ніжки!


Встановлений факт, що жінки частіше страждають від проблем з ногами, ніж чоловіки. І це не дивно, адже всі ми трохи марнославні - вибираємо туфлі занадто маленького розміру, зі стискаючими ноги загостреними носами або на підборах вище хмарочосів Нью-Йорка, щоб ноги здавалися довшими. Але давайте подивимося правді в очі: хто з нас погодиться поміняти свої підбори на туфлі на плоскій підошві, щоб поберегти ноги? Суперечки немає, якщо доводиться вибирати між модою і здоров 'ям ніг, майже завжди перемагає мода.

А чудова туфелька заслуговує красивої ніжки, якою можна пишатися. Немає нічого гіршого, коли дорога туфелька, зіскальзуючи, оголює щось жалюгідне, непрезентабельне, другосортне. Якщо у вас доглянуті ноги, ви навіть виглядаєте вище, пряме, легше. Ковыляющая же, прихрамывающая женщина - зрелище абсолютно непривлекательное.

Щоб весь рік мати красиві ніжки, які не соромно показати, не забувайте відвідувати подіатра і майстра педикюру. Лікар-подіатр скаже вам, що люди з найкращими ногами - це ті, хто взагалі не носить туфлі. Насправді, ногам доводиться по 16 годин на добу бути втиснутими в туфлі, не дивно, що вони реагують на таке знущання появою і розвитком дефектів і захворювань.

Перш ніж почати приводити ноги в порядок, ознайомтеся з основними кроками з лікування та виправлення найбільш поширених пошкоджень і недоліків ступнів.


Волдирі.

Волдирі - скупчення рідини між внутрішніми і зовнішніми шарами шкіри, що з 'являється в результаті тривалого тертя об шкарпетки або туфлі. Рідко приносять серйозні неприємності, але при неправильному догляді можуть інфікуватися. По можливості не видаляйте рідину. Однак якщо волдирі все-таки луснули, протріть їх антисептиком і заклейте пластирем.

Шишки!

Як правило, це захворювання на зовнішньому боці великого пальця - спадкове, але носіння незручного взуття може погіршити ситуацію. Коли великий палець, який зазвичай спрямований вперед, починає поступово хилитися в бік інших пальців, це впливає на стан і вид інших пальців.


Щоб уникнути такої проблеми, носіть взуття з прямими, не звуженими мисами - це зменшить тиск на суглоб. Подіатр може порекомендувати вам захисні прокладки, спеціальне взуття або, в особливо важких випадках, хірургічне втручання, яке зазвичай дає непогані результати.

Натоптиші.

Шкіра на ступні в чотири рази товще, ніж на інших ділянках тіла. Простіше кажучи, натоптиші - це великі ділянки втовщеної шкіри.
тоби позбутися натоптишів вам потрібно здійснювати дві основні дії - відлюднювати і зволожувати. Щодня обережно трите натоптиші пемзою, а потім втирайте поживний крем для ніг. Якщо не вживати заходів, вони можуть завдавати болю, в цьому випадку потрібно лікування і особливі прокладки.


Мозолі.

Ці невеликі ділянки ущільнення шкіри з 'являються в результаті тертя з взуттям або від вологи. Не вирізайте мозолі самостійно і не використовуйте наявні у продажу засоби від мозолів без консультації професіонала, оскільки можна пошкодити здорову шкіру навколо мозолі. Краще прийдіть на прийом до подіатра, який і видалить вам мозолі. Намагайтеся більшу частину часу носити туфлі, в яких можна вільно поворухнути пальцями.

Грибкові інфекції.

Грибкові інфекції виникають в результаті впливу різних мікроорганізмів. Шкіра між пальцями червоніє, мокне і чешеться. Нігті на ногах можуть утовщатися і завдавати болю. Запобігайте появі грибка стопи, дотримуючись гігієни. Завжди ретельно мийте і витирайте ноги. На ранніх стадіях зараження шкіру відносно легко можна вилікувати за допомогою кремів і тальку. Однак грибок нігтеї лікувати набагато важче. Щоб підібрати найефективніше лікування, проконсультуйтеся у подіатра.